Gdy liczy się relacja i zaufanie...
W Inclusio doświadczysz wyjątkowej relacji ze wspierającym psychoterapeutą, który nie tylko akceptuje Cię w pełni, ale również otwiera przed Tobą drzwi do rozwoju, szacunku i wiary w siebie. Odsłonimy przed Tobą nowe horyzonty, gdzie psychoterapia to znacznie więcej niż sceny z filmów – to autentyczna podróż ku lepszemu samopoczuciu i równowadze psychicznej.
Łódź, Retkinia
ul. Przełajowa 22A/2A
Zadzwoń do nas
Napisz do nas
Copyright 2023 INCLUSIO
Dane do przelewów:
Specjalista Psychiatra Agnieszka Tajchman
Nr konta: 29 1050 1461 1000 0090 7585 4456
IBAN: PL29 1050 1461 1000 0090 7585 4456.
Psychoterapia w Inclusio
Kiedy warto skorzystać z psychoterapii?
Czasem życie stawia przed nami trudne wyzwania, z którymi sami nie potrafimy sobie poradzić. W takich momentach warto sięgnąć po wsparcie psychoterapeutyczne, szczególnie gdy doświadczamy:
-
Trudnych sytuacji życiowych: żałoba po bliskiej osobie, wypadek, traumy u osób będących ofiarami agresji fizycznej, napadu, gwałtu, molestowania lub innych skrajnie stresujących wydarzeń.
-
Niskiej samooceny, poczucia winy, bezradności: gdy nasze myśli i uczucia prowadzą nas w kierunku negatywnego przekonania o sobie.
-
Objawów depresji i myśli lub prób samobójczych: uczucie beznadziejności, smutku oraz złe myśli o sobie.
-
Uzależnień: walka z nałogiem, które uniemożliwiają nam prowadzenie zdrowego życia.
-
Fobii społecznych i natręctw: lęki, które paraliżują nasze działania oraz myśli, które nie pozwalają nam normalnie funkcjonować.
-
Problemów z relacjami i bliskimi związkami: trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu zdrowych relacji interpersonalnych.
-
Wyzwań związanych z codziennym funkcjonowaniem osób NEURORÓŻNORODNYCH takimi, jak organizacja, relacja interpersonalne, impulsywność i umiejętności komunikacyjne.
-
Trudności w kontrolowaniu emocji: wybuchy agresji, częste zmiany nastroju oraz inne objawy, które utrudniają nam normalne funkcjonowanie.
-
Wyzwań wychowawczych dotyczących dzieci i nastolatków: trudności w porozumiewaniu się z dzieckiem, wychowanie dziecka z zaburzeniami emocjonalnymi lub zachowawczymi.
-
Problemów zawodowych: wypalenie zawodowe, znalezienie ścieżki zawodowej oraz inne wyzwania związane z pracą zawodową.
-
Bezsenności wywołanej stanem psychicznym: natrętne myśli, lęki oraz stres, które utrudniają nam zasypianie i utrzymanie zdrowego snu.
-
Chęci pracy nad sobą, samorozwój: dążenie do lepszego zrozumienia siebie, wypracowania zdrowszych nawyków oraz skuteczniejszego radzenia sobie ze stresem i innymi wyzwaniami dnia codziennego.
Psychoterapeuci w Inclusio posiadają duże doświadczenie w pracy z osobami z ADHD i ASD, co pozwala im skuteczniej wspierać osoby z neuroróżnorodnościami.
Poznaj psychoterapię w INCLUSIO:
Terapia poznawczo - behawioralna (CBT) Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach (TSR)
W czym może psychoterapia pomóc?
Psychoterapeuci w Inclusio przede wszystkim wspierają w trudnych chwilach i pomagają odnaleźć wewnętrzną równowagę. Dzięki psychoterapii zyskujesz narzędzia do lepszego radzenia sobie z emocjami, zwiększenia samooceny, poprawy komunikacji oraz zarządzania stresem. To nie tylko terapia, ale również szansa na rozwój osobisty i odnalezienie w sobie siły do zmian.
Psychoterapia może być wsparciem dla osób w różnych życiowych sytuacjach, w tym również dla osób neuroróżnorodnych, takich jak osoby z ADHD i ASD. Pomaga w radzeniu sobie z emocjami, trudnościami interpersonalnymi, poprawie samooceny, komunikacji oraz z impulsywnością.
Czym jest psychoterapia?
Psychoterapia to nie tylko metoda leczenia zaburzeń, ale przede wszystkim droga do zrozumienia siebie i własnych uczuć. W Inclusio, psychoterapia to bezpośredni kontakt z doświadczonym specjalistą, który
w trosce o Twoje dobro stosuje różne metody, w tym rozmowy, eksperymenty czy rysunek terapeutyczny.
To podróż w głąb siebie, podczas której razem z terapeutą eksplorujesz źródła swoich wyzwań i pracujesz nad wprowadzeniem zmian w swoim życiu.